From 376003478113635549f5efc94133ac201cae8047 Mon Sep 17 00:00:00 2001
From: Mexx <mexx@mexx.de>
Date: Mon, 24 Aug 2026 11:54:17 +0200
Subject: [PATCH] =?UTF-8?q?idee=20hinzugef=C3=BCgt?=
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=UTF-8
Content-Transfer-Encoding: 8bit

---
 idee | 170 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
 1 file changed, 170 insertions(+)
 create mode 100644 idee

diff --git a/idee b/idee
new file mode 100644
index 0000000..15681a2
--- /dev/null
+++ b/idee
@@ -0,0 +1,170 @@
+# LevelRep – aktueller Stand
+
+## Grundidee
+
+**LevelRep** ist eine Bodyweight-Workout-App mit mehreren lokalen Profilen. Nach der Profilauswahl wählt der Nutzer eine Übung aus und absolviert dafür progressive Trainingseinheiten.
+
+## Übungen aktuell
+
+* **Liegestütze** → Rot
+* **Kniebeugen** → Blau
+* **Klimmzüge** → Grün
+* **Sit-ups** → Gelb
+
+Später sollen weitere Übungen wie z. B. **Dips** ergänzt werden können.
+
+## Profile
+
+Beim Erstellen eines Profils werden erfasst:
+
+* Name
+* Größe
+* Gewicht
+* Aktivitätslevel
+
+Trainingsdaten, Level, Fortschritt und Kalibrierungen werden **pro Profil separat gespeichert**.
+
+## Kalibrierung
+
+Beim **ersten Auswählen einer Übung** startet automatisch der Kalibrierungsmodus.
+
+Dabei wird der Gyrosensor auf:
+
+* den jeweiligen Nutzer
+* die jeweilige Übung
+* den individuellen Bewegungsablauf
+
+eingestellt.
+
+Die Kalibrierung wird **pro Profil und pro Übung separat gespeichert**.
+
+## Trainingssystem
+
+Für jede Übung gibt es drei **Tiers**:
+
+* **Beginner**
+* **Fortgeschritten**
+* **Pro**
+
+Jede Übung besitzt eine eigene Progressionskurve. Klimmzüge werden beispielsweise anders gesteigert als Kniebeugen.
+
+Die Trainingseinheiten steigern sich von Einheit zu Einheit, z. B.:
+
+`2 - 3 - 4 - 3`
+→ `3 - 3 - 4 - 3`
+→ `3 - 4 - 4 - 3`
+→ `3 - 4 - 5 - 3`
+
+Je höher das **Tier**, desto stärker kann die Steigerung ausfallen.
+
+## Pausen
+
+* Standardmäßig **60 Sekunden Satzpause**
+* manuell verkürzbar
+* Minimum **5 Sekunden**
+
+Die Schwierigkeit wird über **Sätze, Wiederholungen und Progression** geregelt, nicht über unterschiedliche Standardpausen.
+
+## Max-Rep
+
+Nach dem letzten regulären Satz bietet die App einen optionalen **Max-Rep** an.
+
+Beim **Max-Rep** macht der Nutzer:
+
+* so viele Wiederholungen wie möglich
+* ohne vorgegebene Wiederholungszahl
+
+Der Max-Rep ist freiwillig und wird separat gespeichert.
+
+## Levelsystem
+
+**Level** und **Tier** sind zwei getrennte Systeme:
+
+* **Level** → Fortschritt über **EXP**
+* **Tier** → Trainingsstufe **Beginner / Fortgeschritten / Pro**
+
+Jede Übung besitzt ein eigenes Level.
+
+Beispiel:
+
+* Liegestütze → **Level 12**
+* Kniebeugen → **Level 18**
+* Klimmzüge → **Level 6**
+* Sit-ups → **Level 14**
+
+Das genaue EXP-System ist noch nicht final festgelegt.
+
+---
+
+# App-Ablauf
+
+1. **App starten**
+
+2. **Profil auswählen**
+
+   * vorhandenes Profil wählen
+   * neues Profil erstellen
+
+3. **Profil erstellen**
+
+   * Name
+   * Größe
+   * Gewicht
+   * Aktivitätslevel
+
+4. **Hauptmenü / Übung auswählen**
+
+   * Liegestütze → **Rot**
+   * Kniebeugen → **Blau**
+   * Klimmzüge → **Grün**
+   * Sit-ups → **Gelb**
+
+5. **Prüfen, ob die Übung bereits kalibriert wurde**
+
+   * Nein → Kalibrierungsmodus
+   * Ja → direkt zur Trainingsauswahl
+
+6. **Kalibrierungsmodus**
+
+   * Gyro auf Nutzer und Übung einstellen
+   * Kalibrierung speichern
+
+7. **Tier auswählen**
+
+   * Beginner
+   * Fortgeschritten
+   * Pro
+
+8. **Aktuelle Trainingseinheit anzeigen**
+
+   * Satzanzahl
+   * Wiederholungen pro Satz
+   * z. B. `3 - 4 - 4 - 3`
+   * Satzpause: **60 Sekunden**
+
+9. **Training starten**
+
+   * Wiederholungen über Bewegungserkennung zählen
+   * Satz abschließen
+   * Pausentimer startet
+   * Pause bei Bedarf bis auf 5 Sekunden reduzieren
+   * nächsten Satz durchführen
+
+10. **Letzten regulären Satz abschließen**
+
+11. **Max-Rep**
+
+* App bietet einen optionalen **Max-Rep** an
+* Nutzer macht so viele Wiederholungen wie möglich
+* Ergebnis wird separat gespeichert
+* Max-Rep kann übersprungen werden
+
+12. **Training abschließen**
+
+* Einheit speichern
+* EXP vergeben
+* Level aktualisieren
+* Fortschritt der Übung speichern
+* nächste progressive Einheit freischalten
+
+13. **Zurück ins Hauptmenü**